• 四大洋（Four oceans）

太平洋（the Pacific Ocean），大西洋（the Atlantic Ocean），印度洋（the Indian Ocean），北冰洋（the Arctic Ocean）

注：由于四大洋是专有名词，所以他们的名字和海洋两个单词的第一个字母都要大写。

• 七大洲（Seven Continents）

亚洲（Asia），北美洲（North America），Europe（欧洲），南美洲（South America），非洲（Africa），南极洲（Antarctica），大洋洲（Oceania）

注：大洋洲并不是只有澳大利亚一个国家，还包括新西兰、巴布亚新几内亚等国家，以及一些群岛。因为澳大利亚国土面积占比最大，所以很多人都习惯称之为澳洲（Australia）。